秋冬季節(jié)，冷空氣活動(dòng)頻繁，氣候變化無常，人體免疫力下降，容易導(dǎo)致疾病趁機(jī)而入；再加上校內(nèi)人口密度高，人員流動(dòng)大、病毒變異等多種因素的影響，秋冬季節(jié)成為疾病的好發(fā)季節(jié)。廣大師生應(yīng)該根據(jù)自身的健康狀況和天氣變化，做好預(yù)防疾病的準(zhǔn)備，避免因?yàn)樘鞖庾兓l(fā)生疾病，維護(hù)自己的身體健康。學(xué)校醫(yī)院特向廣大師生提出如下建議：

1、注意有規(guī)律的生活方式，飲食合理，保證充分的睡眠，注意鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。

2、根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免天氣變化引起的身體不適。

3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，外出回來后用肥皂、流水洗手。

4、有過敏性疾病的人員要注意遠(yuǎn)離過敏源，遠(yuǎn)離疾病的誘因。

5、傳染病流行期間盡量少去公共場所，注意室內(nèi)每日定時(shí)通風(fēng)。

6、患有慢性非傳染性疾病的人員要科學(xué)規(guī)律治療，以免因?yàn)榧竟?jié)變化而導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或加重。

7、注射疫苗可預(yù)防某些相應(yīng)疾病。

8、廣大師生身體如有不適，可到學(xué)校醫(yī)院進(jìn)行就醫(yī)咨詢。